INFPのブログ

INFP夫の備忘録

INFPの性格

糖尿病予備軍

夫(INFP)は現在うつ状態。 毎月、カウンセラーとお話をする治療(?)のみ継続中。 カウンセリングのクリニックのため、資格のある医師ではないため、薬の処方も障害年金などの手続きをするために診断書を書いてもらうこともできません。 現在はきちんと病…

気を使う人は疲れやすい

夫(INFP)はもしかすると私たちが出会ったころからすでにうつ病になる未来に向かって走っていたのかもしれません。 夫は昔からとても気遣いができる優しい人です。 優しいだけではなく、人にもとても気を遣う性格でもあります。 自分が発した音が、周りの人…

怠惰か、もともとの性格か、うつのせいか

number.bunshun.jp 先日から考えていました。 夫(INFP)は一つのことしかできません。あれをやってこれをやってとできない人です。計画も立てられない人です。 私は逆にこれをやらないと!とある種強迫観念の様に、思い立ったらやってしまい性格なので、物…

日に日に外に出るのがこわくなる

今日も一日、お疲れ様です。 私の夫(INFP)は現在転職活動中で、家に居ることも多くなっています。 特に週末は何もしなくて良いので、余計に外に出なくなっています。 ですので月曜日など、外出する日が近づくと不安で眠れなかったり、よく目が覚めたりする…

自己肯定感を高めてあげる

ご無沙汰しております。 夫婦ともども忙しく働いていて(笑)、ブログの更新ができなかったこと、また現在INFPの夫が以前よりも精神的に落ち着いていることもあり、なかなか更新することがなかったような、そんな状況です。 以前勤めていた会社には、Theパワ…

とうとう離婚を切り出した

あ~なんかね、今日は愚痴ですよ。 夫(INFP)はお金の管理やら、とりあえず計画的に何かを達成することができません。 成人するまでどうやって生きてきたんだと思うくらい。 結婚してからお金に困らなかったことがない。 いつもギリギリで生活している。 あ…

体調管理にスマートウォッチが便利

夫(INFP)は、かなりこだわりが強く、自分が欲しいと思ったものでも、最高品質、最高性能を求めます。 INFPって何? →性格診断のタイプのこと! // これは自分自身の完璧主義にも当てはまり、 ある程度で妥協してしまうだとか、何か完成させないといけない…

テリトリー内ではスイッチオフ

夫(INFP)は家に入ると全く気を使いません。 もうそれは電源が切れたかの様に。 普段、周りに気を配り、HSP(超過敏)の度合いもかなり高いので気を使って生活をしている分、家に帰ってくると本当に何もしません。 infp.hatenablog.com 何もしないだけなら…

頭痛薬とうつ

夫(INFP)が最近、気分が落ち込むときに「頭痛薬」を服用するようになりました。 もともと、光や外部からの刺激、ストレスによって頭痛を良く起こす体質で、頭痛薬は常に持ち歩いている人ですが、 割と気分が落ち込んだ時にも効く成分が入っているとかいな…

認知行動療法

夫(INFP)は人の言動をいちいち気にする方です。 自分の発言によって相手に与える印象も大変気にします。 なので、メールの返信にも時間がかかりますし(相手が不快に思わないだろうか、メッセージが短すぎると冷たい印象を与えないだろうか、などなど)、…

自死とDNA

infp.hatenablog.com 今回は前回からの続きですので、ぜひそちらを読んでから戻ってきてくださいね。 先日は「自死」について少し書きましたが、 夫(INFP)はうつっぽい症状であり、現状に満足できずに、かと言って今の現状を変えられず、仕事のストレスを…

自死について考える

先日こちらの動画を見て考えさせられるものがありました。 abema.tv Wの悲喜劇 〜日本一過激なオンナのニュース〜 | 本編 #93 差別される自死遺族 たまたま見たのですが、自死する人ってやっぱり突発的だなって感じました。 割と思い悩んで後先考えて、踏み…

MBTIテスト さらに別の角度から

新しく性格診断のサイトを見つけたので、興味深く取り組んでみました。 今までお伝えしていたサイトは、質問の日本語訳がすこし曖昧であったり、なおかつ回りくどい言い方で回答するのも頭が混乱するものがありましたし、選択肢が幅広かったので曖昧?になり…

外部の環境に影響を受けやすい【鬱が始まる?】

夫(INFP)の近況は、キャリアの仕事も探しつつ、アルバイトをしています。 夫はもともと外部の刺激に影響されやすく、 「頭痛」 もその一つです。 光に対して敏感であるため、光の刺激を目に受けていると、そこから頭痛を引き起こします。 気圧の関係でも頭…

ワイドナショー 芸人三瓶の人物像

2019年9月1日のワイドナショーを見られましたか? サッカー日本代表の長友佑都選手と平愛梨さんの専属料理人としてトルコで生活を共にしていた芸人三瓶さんがトルコの生活を断念し、日本へ帰国した というニュース。 彼の発言や態度を見ていて、 「あぁ~夫…

INFPは引きこもりに陥りやすいか?

引きこもりに陥りやすい性格は 何かに躓いて、一度社会との関係を断ち切ってしまい、その後外部とのコミュニケーションが取りにくくなり、外からの目も気になるし、怖くなって外へ出ていくタイミングを見失ったような人が長年家だけで生活する印象。 以前は…

職人気質

夫(INFP)は割と完璧主義。 初めに言いますが、人生全般においての完璧主義ではありません。 ストイックな完璧主義は起きる時間から食べるものまでこだわったり、時間にキッチリ行動するようなそんなタイプを想像してしまいますが、そういう定義での完璧主…

内向型は起業をしよう

今がチャンス! 働き方がここ数年でガラリと変わって、終身雇用も学歴も、すべて今までの常識が崩れ去っている今、内向型の人は自分の家をオフィスにすることを考えてもいいのでは? もう内向型は組織で働かなくていい 作者: 堤ゆかり 発売日: 2019/06/24 メ…

センチメンタル~思い出を捨てられない~

INFPタイプの皆さんは「物」や「思い出」に執着はありますか? これはINFPの性格を表しているかわかりませんが、私の夫(INFP)は持ち物への執着がすごく強いです。 今まで使用していた服、ゲーム、おもちゃ、置物、子供時代の服やおもちゃまで、捨てること…

ナルシストに集(たか)られる

INFPの人はナルシストに気力体力を奪われる傾向にあります。 INFPの人の特徴に「平和主義」や「断ることで相手がどう思われるか気がかり」などがあり、気を使いすぎる性格があります。 なので、集団で生活をする際に、争いが嫌いですから、自己主張をしよう…

自己中心的(INFP)

INFPの夫が、控えめでありながら、根底に自己中心的な部分があるなと感じ始めている妻です。 www.16personalities.com 控えめで人のことを気にするあまり、自己主張が出来なかったり、人と意見のぶつかり合いをすごく嫌う夫(INFP)ですが、 割りと気の置け…

INFPのジレンマ

INFP(夫)は気を使いすぎる性格だったり、キチットした行程で無いと物事を進めにくい性格のため、社会に適応するのが難しかったりする。 一見、人当たりが良くて、周りも良く見えていて、誰にでも優しく、とても好印象を与えていますが、それは割りと無理をし…

夫が仕事を辞めるみたい

またまた変動の時。 夫(INFP)が仕事を辞めるみたい。もう結婚も長いので、「またか」と言う感じですが。 今の仕事はやりがいを感じ、自分のスキルを存分に?とまではいかないまでも、ある程度発揮できるのではと希望と期待を胸に転職をしたわけですが、 内…

夫が成長している話

最近フッと思い出した事があったので書いておきます。 私たちが結婚した10年くらい前は 夫にとってもまだまだ新しい生活に慣れていなかったり、仕事がうまく行っていなかったりととても大変な時期でした。 とりわけ夫(INFP)の性格ですから、思い悩む事が多…

アリとキリギリス(ISFJとINFP)

たまに起こるのですが、 時間がギリギリになってあわる様な場合、 私(ISFJ)は時間と格闘しながら、出来るだけ無駄な動きをそぎ落として、時間に間に合うように全力投球します。 そして、そんな時にはあまり話しかけないで欲しい(集中したい)。 夫(INFP…

性格診断がコロコロ変わる

INFPの夫をもつ妻、ISFPです。 年末皆様いかがお過ごしですか?仕事納めも完了し、INFPさんにとって有意義な年末年始になっている事と思います。 さて、無料性格診断テスト | 16Personalities こちらにフォーカスしながら、妻の目線からINFPさんの性格や生き…

クイーンベーシスト ジョン・ディーコン

もうQueenの「Bohemian Rhapsody」はご覧になりましたか? 映画『ボヘミアン・ラプソディ』最新予告編が世界同時解禁! この映画は良すぎて、見終わった後もYoutubeを見たり、ドキュメンタリーを見たり、 またメンバーの過去や現在を調べてみたりと余韻覚め…

実は決まっている

夫(INFP)が私に意見を聞いてくるときは ほぼ確実に「こっち」と決まっていることが多い。 女性特有の「AとBのワンピースどっちがいい?」 と聞くのと同じように。 本人の中で、すでにこうしよう!と決めているが、相手に最終的意見を聞いてくる。 女性の場…

休みの日にずっとゲーム

勤労感謝の日。 3連休なのでどこかに行きたいなと思っていましたが、夫(INFP)は疲れているようで出掛ける気がなさそう。 経験上、 気分の上がらない日に家にこもると(パジャマのままだと特に)、余計に一日を無駄にした感じになり、体はダル重く、虚無感…

頼れる対象を見つけてほしい

最近の夫(INFP)は、体温の調節がうまく行かず通勤やオフィスで、とても不快な状況が続いている様子。 確かに、交通機関やお店などは必要以上にエアコンが効いていて、外は余計に寒く感じられる状況。 そんな状況が続いており、「自分だけがおかしいのでは…